Подробнее: Фитнес-клуб "Атмосфера"
12 месяцев эффективных тренировок в фитнес-клубе, тренажеры премиум-класса и бассейн.
Тренажёрный зал 650 м2, лучшие тренажеры Life Fitness и Hammer Strength, зона функционального тренинга для всех типов нагрузок.
Групповые тренировки международного класса Les Mills, сайкл-студия с интерактивным экраном, лучшие боевые практики.
Бассейн с 4 дорожками по 25 метров для индивидуальных и групповых занятий, после которых можно отдохнуть в сауне или хамаме.
Детский клуб, где мы сочетаем занятия по физическому, интеллектуальному и творческому развитию.
Индивидуальные тренировки с сертифицированными инструкторами.
Собственная Академия фитнеса.
Осталось 3 места
8 апреля, семинар-практикум — Функциональный тренинг: как тренеру создать корректную тренировку, развивающую способности человека.
В программе семинара:
✔Локомоторные двигательные качества (локомоция);
✔Унилатеральность;
✔Плиометрика;
✔Активация и стабилизация;
✔Виды напряжений (концентрика, эксцентрика, статика, статодинамика);
✔Специфическая функциональность;
✔Разберемся, в чем разница между координацией и ловкостью; как их развить;
✔Разберем технически сложные упражнения;
✔Научимся составлять тренировку под конкретные задачи клиента.
Спикер - Жуков Артем, сертифицированный специалист по функциональному тренингу, выпускник LIFE FITNESS ACADEMY и эксперт-тренер Atmosphere Fitness.
Дата/время: 8 апреля в 9:00
⏱Длительность: 4-5 часов.
Цена: 3000 рублей
Регистрация: https://vk.cc/cmvUt7
Тренажёрный зал 650 м2, лучшие тренажеры Life Fitness и Hammer Strength, зона функционального тренинга для всех типов нагрузок.
Групповые тренировки международного класса Les Mills, сайкл-студия с интерактивным экраном, лучшие боевые практики.
Бассейн с 4 дорожками по 25 метров для индивидуальных и групповых занятий, после которых можно отдохнуть в сауне или хамаме.
Детский клуб, где мы сочетаем занятия по физическому, интеллектуальному и творческому развитию.
Индивидуальные тренировки с сертифицированными инструкторами.
Собственная Академия фитнеса.
Последние новости из группы вк:
Рыбки нашей мечты Все молодцы! Гордимся! Разбирайте фотографии с водных соревнований.Осталось 3 места
8 апреля, семинар-практикум — Функциональный тренинг: как тренеру создать корректную тренировку, развивающую способности человека.
В программе семинара:
✔Локомоторные двигательные качества (локомоция);
✔Унилатеральность;
✔Плиометрика;
✔Активация и стабилизация;
✔Виды напряжений (концентрика, эксцентрика, статика, статодинамика);
✔Специфическая функциональность;
✔Разберемся, в чем разница между координацией и ловкостью; как их развить;
✔Разберем технически сложные упражнения;
✔Научимся составлять тренировку под конкретные задачи клиента.
Спикер - Жуков Артем, сертифицированный специалист по функциональному тренингу, выпускник LIFE FITNESS ACADEMY и эксперт-тренер Atmosphere Fitness.
Дата/время: 8 апреля в 9:00
⏱Длительность: 4-5 часов.
Цена: 3000 рублей
Регистрация: https://vk.cc/cmvUt7
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.